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文|幸福娃

杨绛先生曾说：“后来我们才知道，那些脾气好的人都在受气。会照顾人的人都没人照顾。会哭，会闹的人有糖吃，那些懂事的人反而没人心疼。”

做一个好人难，当你在受到不公正待遇后，仍然选择做一个好人，必须有一种超然的心态，无私的情怀。

在你面对不公时，你会表达愤怒吗？

今天上课做了个小互动，四个手指上画喜怒哀恐，我画的时候，并没有考虑这些情绪，但随着当时的心境，画出了四个不同的表情。

刚开始看，除了有个悲伤的表情，感觉其他的都是高兴的。

在等待解答的时候发现，它们对应的喜怒哀恐，正是自己平时面对这些情绪时，脸上的表情体现。

平时自己根本没发现，原来喜的表情里，似喜非喜，但心情还不错。

原来我平时面对“怒”，是用闷闷不乐，不言不语的方式回应的，表面看起来只是心情不好，实际上内心怒火中烧，气得够呛。

而面对悲哀时，在别人面前，包括在父母面前都是一脸苦笑，但内心却是不被理解和看见的委屈，以及不满，笑笑不说话算了。

面对“恐”时，脸带微笑，就是最好的回应，甚至还能自吐舌头自嘲。

终于知道脸上的皱纹为什么多了，因为笑容少了。有的时候心都碎了，然而还是要自己悄悄自愈。

“人的生命只有一次，活着不是为了生气，每个人都少了一样东西，善待自己，善待他人，人生也不是战场，笑一笑，十年少。”

现实生活中，每当有不如意的时候，喜欢翻一翻杨绛先生的书，她会给你哲理人生，也会给你能量，在不知不觉中释怀。

也在慢慢中喜欢和谁舒服，就跟谁在一起，不论是亲情，友情还是爱情，累了就躲远点。

人这一辈子没有多少时间是可以去挥霍的，取悦别人，远不如修行自己。

杨绛先生说“最高级的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。少在烂事上纠结，少为不值得的人生气。”

“让自己活得高贵一点，学会放下，才能更好地前行。这个世界看似纷繁复杂，其实本质却还是你一个人的世界。”

可是，人要有多高的修养，才能笑着面对讨厌的人和事，还是让你愤怒的人，很难很难，不露声色更难，也许这就是短板。

小时候不理解老人晒太阳，一坐就是半天，长大了才明白：目之所及，皆是回忆；心之所想，皆是过往；眼之所看，皆是遗憾。

愿有岁月可回首，且以深情共白头，这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。

有句话是这样说的，每一种创伤，都是一种成熟，要是你什么都能原谅，那你经历的都是活该！

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